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25 março 2020
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
59 kg
5 kg
4 kg
Razoavelmente Bem
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Perdendo 0,2 kg por Semana
21 março 2020
Завтрак: жареное яйцо, окунь, свежие овощи, кофе
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18 março 2020
Перекус между обедом и ужином (а, возможно, и вместо ужина, как получится))
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18 março 2020
Что-то я "отвлеклась" от подсчета калорий) 7 кг с НГ скинула и расслабилась, а ведь цель еще не достигнута, продолжаем
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02 março 2020
"Быстрозавтрак": вареное яйцо, домашний ржаной хлеб с творожным сыром, помидор и кофе
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