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30 abril 2022
妹妹特製雞漢堡肉加上莫札瑞拉起司
哈肯舖鹽之花可頌的紮實口感
配上一顆黃金蛋
好吃的假日早餐上桌了
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29 abril 2022
朝食： 地瓜+鮭魚+雞蛋
增加早餐蛋白質的攝取
最近吃太多喜餅又胖了
努力不吃精緻澱粉中(｡◕ˇ∀ˇ◕）
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29 abril 2022
(1 comentário)
29 abril 2022
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29 abril 2022
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
55,3 kg
3,2 kg
4,8 kg
Razoavelmente Bem
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