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10 dezembro 2023
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
65 kg
0 kg
10 kg
Razoavelmente Bem
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Ganhando 0,2 kg por Semana
19 novembro 2022
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
56 kg
6,8 kg
1 kg
Razoavelmente Bem
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Perdendo 0,2 kg por Semana
16 outubro 2022
sem exercício e jejum. Sem pressa pra alcançar, mas quero sair do sedentarismo
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
56,8 kg
6 kg
1,8 kg
Razoavelmente Bem
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Perdendo 0,2 kg por Semana
29 setembro 2022
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
57,3 kg
5,5 kg
2,3 kg
Razoavelmente Bem
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Perdendo 0,7 kg por Semana
23 setembro 2022
rumo a meta
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
57,9 kg
4,9 kg
2,9 kg
Razoavelmente Bem
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Perdendo 1,9 kg por Semana
Histórico de Peso de Ho_ppe
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