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tlqvst

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Peso Inicial

122 kg

Perdidos até agora: 52,8 kg

Peso Atual

69,2 kg
Desempenho: Perdendo 1,4 kg por Semana

Peso Alvo

80 kg

Ainda faltam: 10,8 kg

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Började på 122 kg, gick ner till 67kg (-55kg)
Bulk september 2023 -> mars 2024: +7 kg (74kg)
Deff fr.o.m. mars 2024 -> juli 2024 -8 kg (66kg)
Underhåll / maingain nu

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	Última pesagem: Perdendo 0,6 kg por Semana

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