Tenho 30 anos, 1,66 de altura.
Sempre fui magra. Mas depois dos 24 anos comecei a engordar e não parei mais.
Aos 24 anos pesava 60kgs. Fiz inúmeras loucuras pra emagrecer, tomei remédios. E todo aquele emagrecimento era passageiro. Pois quando parava o "tratamento", meu peso não só voltava como dobrava. Então acabei me acomodando.
Não me sinto tão mal quando me olho no espelho. Mas me da um certo desconforto olhar as fotos de 6/7 anos atras e ver a diferença de hoje em dia.

Então, quando cheguei aos 88kgs eu me assustei com a balança. E percebi as dificuldades que eu estava tendo no dia a dia. Subir um andar de escada, já me deixava extremamente cansada. Caminhadas eram a morte. Pois meus pés e meus joelhos não estavam mais aguentando o meu peso. Sentia dores constantes.
Comecei a mudar minha alimentação a partir dai. Não faço dietas, não me privo de nada que gosto. Apenas mudei as quantidades e os horários pra isso.
Voltei para a academia(em julho/14) e estava perdendo peso de pouco em pouco.Porem, acabei ficando desempregada em Fevereiro de 2015, e acabei desanimando com TUDO.

Agora to eu aqui, de novo tentando voltar ao foco. Sem pressa, sem desespero. Focando mais na saúde do que na estética.

Meta: 70kgs. Pra quando? Pra quando der!!

Be happy!