emillypaviotti

Entrou para o agosto 2020

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Histórico de Peso

Peso Inicial

55 kg

Perdidos até agora: 5 kg

Peso Atual

50 kg
Desempenho: Perdendo 0,2 kg por Semana

Peso Alvo

50 kg

Ainda faltam: 0 kg

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Modelo Fashion que busca emagrecer de forma saudável e nutritiva <3

insta: https://www.instagram.com/emillypaviotti_/

Histórico de Peso de emillypaviotti

Calorias: 1401kcal | Gord: 96,36g | Carbs: 7,05g | Prot: 119,15g

Torta de frango sem farinha.

Calorias: 110kcal | Gord: 4,74g | Carbs: 10,54g | Prot: 5,11g

Perfeita para lanches rápidos.

Calorias: 99kcal | Gord: 5,71g | Carbs: 3,47g | Prot: 7,99g

Ideia deliciosa para quem faz dieta.

Calorias: 162kcal | Gord: 13,16g | Carbs: 5,08g | Prot: 5,68g

Esta receita de bolo de caneca de chocolate para micro-ondas é simplesmente deliciosa.

Calorias: 200kcal | Gord: 13,83g | Carbs: 6,03g | Prot: 12,53g

Esta receita fácil, rápida e super nutritiva pode ser servida no lanche da tarde ou no jantar acompanhado de salada de folhas.