Tink18
Entrou para o janeiro 2010
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Histórico de Peso

Peso Inicial
66,2 kg
Perdidos até agora: 0,6 kg

Peso Atual
65,6 kg
Desempenho: Perdendo 0,8 kg por Semana

Peso Alvo
52,2 kg
Ainda faltam: 13,4 kg
Hello my name is Heather I am 21 years old.I live in Wisconsin Born and raised in Indiana. I have a 3 year old son named Anthony jr. I love him very much he is my world. I am engaged to be married to a wonderful man named Anthony. I work in a nursing home as a CNA but i plan on going back to school and furthering my career. I am a very laid back person i enjoy hanging out with friends and just being with my family.

Histórico de Peso de Tink18


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Collazos
Última pesagem: Ganhando 0,0 kg por Semana Up
 
alldog
Última pesagem: Perdendo 0,2 kg por Semana Down
Jennfurr 55
Última pesagem: Perdendo 0,2 kg por Semana Down
 
shapooli
Última pesagem: peso estável Steady

Livro de Receitas de Tink18

Calorias: 153kcal | Gord: 1,12g | Carbs: 41,16g | Prot: 9,38g
Crunchy Onion Rings
Healthy, delicious onion rings.
Calorias: 290kcal | Gord: 5,85g | Carbs: 27,59g | Prot: 31,67g
Crispy Chicken Nuggets
Baked chicken nuggets that are super crispy but not fried.
Calorias: 117kcal | Gord: 4,08g | Carbs: 13,38g | Prot: 7,37g
Spinach and Chicken Manicotti
A wonderful combination of pasta, ricotta and marble cheese, tender chicken breast and leafy spinach covered with a perfect tomato sauce.
Calorias: 61kcal | Gord: 2,14g | Carbs: 10,24g | Prot: 0,53g
Mini Chocolate Chip Cookies
Little cookies, little calories but big flavor.
Calorias: 336kcal | Gord: 7,49g | Carbs: 41,36g | Prot: 25,13g
Turkey Taco Bake
A great make ahead that you can toss in the freezer and thaw when you are ready.
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Alimentos e Exercícios Recentes de Tink18


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