Mayrac.lage
Entrou para o janeiro 2020
|
Publicações
34
Seguindo
2
Seguidores
3
|
Histórico de Peso
Peso Inicial
76 kg
Perdidos até agora:
9,4 kg
Peso Atual
66,6 kg
Desempenho:
Perdendo 0,8 kg por Semana
Peso Alvo
64 kg
Ainda faltam:
2,6 kg
|
Me chamo Mayra, tenho 28 anos. Minha estória com dietas é longa. Em 2011 após realizar a dieta do Hospital do Coração pwri 10kg em UMA SEMANA, e de 79,fui pra os 69, após isso fui diminuindo de peso ate chegar e me manter por 5 anos nos 69. Em 2016 engravidei e fui pras os 74kg, e após um término fui para os 62 kg. Reatei o casamento e com a pandemia e outros fatores cheguei aos 76kg. No aniversário do meu filho ao ver minhas fotos me assustei e decidi mudar meu estilo de vida, descobrir a RA, e junto a CONTAGEM DE MACROS e com caminhadas (3x) na semana estou com 69,9 após 2 meses de início dessa nova etapa, ainda falta um trajeto, mas estou certa que conseguirei.
|