CHERNIKOV_FIT
Entrou para o janeiro 2024
|
Publicações
15
Seguindo
0
Seguidores
84
|
Histórico de Peso
Peso Inicial
120 kg
Perdidos até agora:
41,3 kg
Peso Atual
78,7 kg
Desempenho:
Ganhando 1,0 kg por Semana
Peso Alvo
85 kg
Ainda faltam:
6,3 kg
|
|
|
|
Всем Привет!
Меня зовут Сергей и я похудел на 50 кг (на самом деле чуть больше, но 50 выглядит красиво)
Большую часть лишнего веса сбросил, исключительно благодаря питанию! спорт подключил позднее)
В данный момент на этапе массонабора!
live-блог о моей трансформации из ЖИРОБАСА в КАЧКА в INST - @CHERNIKOV_FIT
(Мой рацион, тренировки, мАтиВация - все как вы любите)
|
 Histórico de Peso de CHERNIKOV_FIT
|
|