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Perdidos até agora: 16,1 kg

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95,1 kg
Desempenho: Ganhando 0,2 kg por Semana

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Ainda faltam: 54,3 kg

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	evelyn canales
	Última pesagem: Ganhando 0,1 kg por Semana

	analu_1007
	Última pesagem: Ganhando 0,1 kg por Semana

Calorias: 212kcal | Gord: 9,08g | Carbs: 27,85g | Prot: 4,08g

Satisfactorio, increíblemente sabroso y excelente para picar brownies.

	Hambúrguer com Maionese ou Molho para Saladas e Tomates no Pão
	Granola Pasas y Almendras
	Keke Naranja
	Calistenia (Pesada, p.e. Flexões)
	Musculação (Moderado)
	Cardio