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414 kcal
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Gord: 19,61g | Prot: 25,35g | Carbs: 35,32g.
Café da Manhã: Café Expresso. Almoço: Smoothie de Fruta (feito apenas com Fruta ou Suco de Fruta), Brócolis Cozido, Tomates, Alface. Jantar: Juréia Pepino em Conserva, Palmeiron Palmito de Pupunha em Conserva Extra, Boa Nata Queijo Minas Padrão, Ovo Cozido. Lanches/Outros: Kiwi. mais...
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101 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 20 minutos, Apple Health - 23 horas e 40 minutos. mais...
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Histórico de Peso de Ana_LC
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