Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 abril 2018
|
60,7 kg
Perdidos até agora: 6,1 kg.
Ainda faltam: 10,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2126 kcal
|
Gord: 53,41g | Prot: 123,42g | Carbs: 299,97g.
Café da Manhã: Шарлиз Пастила, Творог 5%. Almoço: Пятерочка Банан, Мичурино Кефир 1%, Шарлиз Пастила, ВкусВилл Суп с Фрикадельками из Индейки . Jantar: Индейка Тушеная с Овощами, Сладкие Истории Зефир с Ванильным Вкусом, Мичурино Ряженка. Lanches/Outros: Печеное Яблоко. mais...
|
Perdendo 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Lizka.p
|