Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 abril 2018
|
79,7 kg
Perdidos até agora: 5,3 kg.
Ainda faltam: 4,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1681 kcal
|
Gord: 73,24g | Prot: 105,70g | Carbs: 152,59g.
Café da Manhã: Паштет из Куриной Печени, Омлет с Молоком, Макароны Отварные, Огурец (с Кожурой), Чай с Молоком, Белый Хлеб. Almoço: Свинина Запеченая, Перекресток Винегрет Овощной с Маслом, Белый Хлеб. Jantar: Свинина Запеченая, Белый Хлеб, Помидоры. Lanches/Outros: Магнит Банан, Сладкий Красный Перец, Кефир 2,5%, Творог 5%. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mickael123
|