Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 abril 2018
50,3 kg Perdidos até agora: 14,5 kg.    Ainda faltam: 0,3 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

898 kcal Gord: 47,18g | Prot: 42,67g | Carbs: 90,19g.   Café da Manhã: Banana, Avocado, Coffee with Milk. Almoço: Strawberries, Chicken Drumstick (Skin Not Eaten), Bulgur (Fat Added in Cooking). Lanches/Outros: Coffee with Milk, Aknaz Tam Yağlı Tost Peyniri, Untad Kepekli Ekmek . mais...
1225 kcal Exercício: Descansar - 16 horas, Dormir - 8 horas. mais...
Ganhando 0,2 kg por Semana

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