Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 abril 2018
|
73 kg
Perdidos até agora: 37 kg.
Ainda faltam: 6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1119 kcal
|
Gord: 43,51g | Prot: 164,07g | Carbs: 12,01g.
Café da Manhã: Роскар Яичный Белок, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Parmalat Молоко Обезжиренное 0.5%, Яйцо. Almoço: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, ВкусВилл Грибы Шампиньоны, Приосколье Куриная Грудка. Jantar: Помидоры, Куриные Голени (Кожа не Съедена). Lanches/Outros: Кедровые Орехи, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. mais...
|
Perdendo 2,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de inessa.chertishe09
|