Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 abril 2018
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81,4 kg
Perdidos até agora: 0,1 kg.
Ainda faltam: 16,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1256 kcal
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Gord: 53,92g | Prot: 84,52g | Carbs: 109,96g.
Café da Manhã: Чай с Сахаром, Бутерброд с Ветчиной и Сыром. Almoço: Хлеб Дарницкий, Жареная или Запеченная Курица, Рассольник. Jantar: Корица, Простоквашино Кефир 3,2%, Простоквашино Творог 2%. Lanches/Outros: Домик в деревне Молоко 3,2%, Домик в деревне Молоко 3,2%, Геркулес Овсяные Хлопья, Фисташки, Апельсин. mais...
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Perdendo 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de n.rostova
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