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818 kcal
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Gord: 52,09g | Prot: 57,40g | Carbs: 31,56g.
Café da Manhã: Frimesa Nata, Contemper Aveia em Flocos Médios, Frimesa Queijo Mussarela, Ovo Frito, Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal, Sabor da Terra Semente de Chia. Almoço: Ovo Cozido, Cenouras, Chicória, Repolho-Roxo, Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido), Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura). Lanches/Outros: Kiwi, Yoki Castanha de Caju. mais...
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Histórico de Peso de Maah Massini
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