Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 abril 2018
|
60,7 kg
Perdidos até agora: 7,3 kg.
Ainda faltam: 2,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1373 kcal
|
Gord: 61,06g | Prot: 52,14g | Carbs: 158,49g.
Café da Manhã: Чай, Вода, Кофе, Россия Щедрая Душа Шоколад Российский 70%, Арахис, Ого Мюсли Запечённые с Орехом, Домик в деревне Молоко 3,2%. Almoço: Макароны Отварные, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Авангард Хлеб Тостовый, суп овощной (детский). Jantar: Отруби Ржаные, Домик в деревне Кефир 2,5%, Вареное Яйцо, салат овощной, Чечевица Вареная. Lanches/Outros: Яблоко. mais...
|
Ganhando 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de _tasminka_
|