Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 abril 2018
|
91,8 kg
Perdidos até agora: 18,2 kg.
Ainda faltam: 6,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2057 kcal
|
Gord: 86,44g | Prot: 145,08g | Carbs: 169,08g.
Café da Manhã: Русскарт Кекс с Изюмом, Almette Творожный Сыр Сливочный, Авокадо Авокадо, Вареное Яйцо, Каждый День Салат из Морской Капусты Дальневосточный, Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Овес. Almoço: Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Куриные Бедрышки (Запеченные), Нут с Овощами. Jantar: Мойва, Курица Вареная, Салат из Пекинской Капусты с Огурцом. mais...
|
Perdendo 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de romikq
|