Fast am Ziel gab es heute das erste "Kompliment" eines langjährigen Kollegen. "Hungerhaken" hat er mich gerufen😅😅
Das ist doch mal nett zu hören, wenn man sonst nur die Ausdrücke in die komplett andere Richtung von früher aus der Schulzeit im Kopf hat 😎
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1132 kcal
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Gord: 45,82g | Prot: 48,43g | Carbs: 132,08g.
Café da Manhã: Marmelade, Magerquark, Quarkbrötchen. Almoço: Äpfel, Actimel Actimel. Jantar: Kartoffelgratin, Wiener Schnitzel. Lanches/Outros: Toffifee Toffifee. mais...
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Comentários
12 abr 18 por membro: Karolina_33
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12 abr 18 por membro: schockokrossi
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12 abr 18 por membro: Levka...
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12 abr 18 por membro: Mel.81
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Ich habe seit 2012 bis heute 40kg abgenommen, viel Sport betrieben und dementsprechend muskulös geworden. Hosenweite von 36 auf 30 bzw. 29 geschrumpft. Ich fühle mich sau wohl und bin jetzt mit den rund 82kg bei 1.90m voll zufrieden... Alles was jetzt noch runter geht ist reine "Zugabe", aber kein Muss.
Mit so, doch netten Kommentaren von Kollegen kann ich sehr gut leben😉
12 abr 18 por membro: andi189
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Hey...das ist ja ne Leistung, zieh den 👒vor dir !😀Schlaf gut.🌉
12 abr 18 por membro: ka-mühl
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