Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 abril 2018
|
92,7 kg
Perdidos até agora: 1,3 kg.
Ainda faltam: 22,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1762 kcal
|
Gord: 148,96g | Prot: 84,00g | Carbs: 18,41g.
Café da Manhã: Kamis Зелень Петрушки, Лето Укроп Свежий, Простоквашино Сливки 20%, Ремит Бекон Венгерский, Яйцо, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Кофе (из Молотых Зерен), Куриный Бульон. Almoço: Курица Вареная, Магнит Сельдерей Стебель Свежий, Пекинская Капуста, Помидоры, Укроп, Петрушка, Лента Оливковое Масло, Авокадо Авокадо, Сэн Сой Соевый Соус, Сиртаки Сыр для Греческого Салата. Jantar: МаВР Сало, Которое Приготовил Мой Отец, Фарш Индейки (Приготовленный). Lanches/Outros: Каждый День Арахис Необжаренный. mais...
|
Perdendo 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Gadina Ezhova
|