Jornal de jessiethompson, 10 abr 18

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 abril 2018
91,6 kg Perdidos até agora: 4,1 kg.    Ainda faltam: 29,9 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1517 kcal Gord: 110,65g | Prot: 90,64g | Carbs: 50,02g.   Café da Manhã: Sargento Mozzarella Cheese Stick, Pickles, Hard-Boiled Egg. Almoço: Starbucks Cold Brew Coffee Unsweetened, Sargento Colby Jack Cheese Sticks, Pickles, Wholly Guacamole Classic Guacamole. Jantar: Powerade Zero Fruit Punch (Bottle), Nut Harvest Sea Salted Whole Cashews, Colby Jack Cheese, Hard-Boiled Egg, Oh Snap! Pickling Co. Dilly Bites, Epic Chicken Sriracha Bar. mais...
2462 kcal Exercício: Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansar - 16 horas, Dormir - 7 horas. mais...
Ganhando 6,0 kg por Semana

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