Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 abril 2018
|
64,8 kg
Perdidos até agora: 0,1 kg.
Ainda faltam: 2,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1319 kcal
|
Gord: 41,99g | Prot: 105,28g | Carbs: 133,93g.
Café da Manhã: Яблоко Желтое, Говяжий Стейк (Только Постный), Вареное Яйцо. Almoço: Яблоко, Овощное Рагу с Курицей. Jantar: Овощное Рагу с Курицей, Яичный Белок, Фермерское Подворье Молоко 2,5%, Геркулесовая Каша на Воде. Lanches/Outros: Перекресток Кулич Пасхальный, Кофе с Молоком, Белые Грибы (Обжаренные), Кофе с Молоком, Сыр 🧀 Король Эдвард 46% Беларусь. mais...
|
|
247 kcal
|
Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora e 6 minutos, Apple Health - 22 horas e 54 minutos. mais...
|
Ganhando 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mezenina_av
|