Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 abril 2018
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82 kg
Perdidos até agora: 9,7 kg.
Ainda faltam: 8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1442 kcal
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Gord: 112,82g | Prot: 63,53g | Carbs: 43,07g.
Café da Manhã: Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal, Ovo Frito, Frimesa Nata. Almoço: Couve-de-Folhas Cozida (de Couve Fresca), Abacate, Hambúrguer Caseiro, Tomates, Jiló. Lanches/Outros: Santa Clara Nata, Cacau Show Bendito Cacau 85%, Bourbon Ameixa Preta sem Caroço, Abacate. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Maah Massini
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