Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 abril 2018
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70,2 kg
Perdidos até agora: 2,4 kg.
Ainda faltam: 0,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1190 kcal
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Gord: 32,57g | Prot: 70,59g | Carbs: 147,31g.
Café da Manhã: Coop Orzo Solubile, Alpro Soya Latte di Soia, Kellogg's Special K Classic. Almoço: Pane Bianco, Coca-Cola Coca-Cola, Hamburger di Chianina, Girella Girella, Carne di Manzo (Bistecca, Magra, Tagliata con 0 cm di Grasso). Jantar: Coop Prugne Secche Californiane, Prosciutto Cotto, Insalata Mista Verde, Mandorle. mais...
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Ganhando 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Nilo62
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