Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 março 2018
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59,9 kg
Perdidos até agora: 4,1 kg.
Ainda faltam: 2,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1093 kcal
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Gord: 33,32g | Prot: 36,69g | Carbs: 165,28g.
Café da Manhã: Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица , Избенка Хлеб Ржано-Пшеничный Бездрожжевой из Цельнозерновой Муки, Жареное Яйцо без Жира. Almoço: Суп Куриный с Вермишелью. Jantar: Магнит Булочка Ромашка, Nescafe Кофе 3 в 1 Крепкий, Картофельное Пюре. Lanches/Outros: Пряник, Яблоко Зеленое. mais...
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1644 kcal
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Exercício:
Amamentar - 1 hora, Limpeza - 1 hora, Dormir - 8 horas e 38 minutos, Descansar - 13 horas e 22 minutos. mais...
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Perdendo 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de alina.smir
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