Знаете, для меня это рекорд. 12 км, из которых 10 на каблуках (чуть не умерла) и 685 сожженных кк. Обычно я в день прохожу ~4000 шагов. Маловато, но при режиме учеба-дом и сугробах на улице особо не разгуляешься. Жду когда снег сойдет, хоть бегать начну.
|
527 kcal
|
Gord: 23,06g | Prot: 16,01g | Carbs: 58,67g.
Café da Manhã: Бисквитный Двор Торт Домашний. Almoço: Помидоры, Дикси Кукуруза Сахарная, Зеленый Листовой Салат, Кролик Тушеный. Lanches/Outros: Чудо Йогурт Клубника-Земляника, Каждый День Цветочный Мед. mais...
|
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Komi_winki
|