Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 março 2018
|
70,3 kg
Perdidos até agora: 3,7 kg.
Ainda faltam: 3,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1779 kcal
|
Gord: 87,35g | Prot: 67,89g | Carbs: 179,04g.
Café da Manhã: Яйцо, Дикси Икра из Кабачков, Подсолнечное Масло, Геркулес Хлопья Овсяные. Almoço: Банан, Ого Мюсли Запечённые с Яблоком, Русский Холод Пломбир Настоящий, Черкизово Буженина, Хохланд Творожный Сыр, Коломенское Хлеб Ароматный. Jantar: Огурец (с Кожурой), Просто Молоко Альпийский Творог 5%, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце. Lanches/Outros: Ого Мюсли Запечённые с Яблоком, Русский Холод Пломбир Настоящий. mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Chère-cookie
|