Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 março 2018
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86,3 kg
Perdidos até agora: 12,6 kg.
Ainda faltam: 11,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2275 kcal
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Gord: 44,30g | Prot: 233,97g | Carbs: 246,53g.
Café da Manhã: WellMix Protein Riegel Cookie-Dough, Crownfield Müsli Riegel Schoko, Gletscherkrone Porridge -Hafermahlzeit- Schoko, Mammut Formel 90 Protein Schoko. Almoço: WellMix Protein Riegel Schoko, Gletscherkrone Porridge -Hafermahlzeit- Schoko. Jantar: Mühlenhof Hähnchen-Innenbrustfilet. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Zocktan
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