Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 junho 2012
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91,2 kg
Perdidos até agora: 42,6 kg.
Ainda faltam: 9,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1635 kcal
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Gord: 39,05g | Prot: 64,90g | Carbs: 270,75g.
Café da Manhã: Oat Blenders with Honey & Almonds, Creamy Natural Peanut Butter Spread, Mom's Best Naturals Quick Oats, Bama Grape Jelly, Super Advanced Whey Protein _ Chocolate Peanut Butter (Body Fortress), Crunchy Nuggets Cereal, Altern No Calorie Sweetener, Land O Lakes Light Butter with Canola Oil, Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Multi-Grain, Coffee (Brewed From Grounds). Almoço: Great Value Chicken with Rice Soup, Homekist Saltines, Grahams Squares, Honey Lemon Green Tea, Crystal Light Raspberry Green Tea, Great Value Light Peach Nonfat Yogurt. Jantar: Banquet Creamy sauce with Broccoli & Chicken over Rice, Raspberry Green Tea, Land O Lakes Light Butter with Canola Oil , Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Multi-Grain . Lanches/Outros: Banana, Raspberry Green Tea, Peach Mango Green Tea, Crystal Light Green Tea Peach Mango. mais...
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Perdendo 3,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Sgt Eaglebeak
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