Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 março 2018
|
70,7 kg
Perdidos até agora: 3,3 kg.
Ainda faltam: 4,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2009 kcal
|
Gord: 97,60g | Prot: 146,56g | Carbs: 132,48g.
Café da Manhã: Яйцо, Дикси Икра из Кабачков, Подсолнечное Масло, Геркулес Хлопья Овсяные. Almoço: Простоквашино Сметана 15%, сырники, Good Food Миндаль Сушеный. Jantar: Good Food Миндаль Сушеный, сырники, Красный Лук, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Оливковое Масло, Куриные Грудки (Запеченые). Lanches/Outros: Куриные Грудки (Запеченые), Alpen Gold Горький Шоколад 70% Какао, Редька, хлеб пшенично-ржаной, Хохланд Творожный Сыр. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Chère-cookie
|