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150g patinho 80g arroz integral 100g abobora japonesa/couve 50g vagem/cenoura DELIIIIIICIIAAAA
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709 kcal
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Gord: 33,83g | Prot: 62,18g | Carbs: 38,28g.
Café da Manhã: Ovo Mexido. Almoço: Couve Manteiga Refogada, Abóbora Japonesa, Patinho, Arroz Integral (Longo, Cozido). mais...
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