Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 junho 2012
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60,4 kg
Perdidos até agora: 3,1 kg.
Ainda faltam: 3,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1643 kcal
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Gord: 75,86g | Prot: 59,79g | Carbs: 183,67g.
Café da Manhã: Pizza with Meat and Vegetables, Boiled Egg. Almoço: Pumpkin Pie. Jantar: Corn on the Cob, Baked Potato (Peel Eaten), Meat Loaf. Lanches/Outros: Snickers Bar. mais...
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1745 kcal
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Exercício:
sauna - 2 horas, Descansar - 14 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 21,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de rhondacj
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