Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 março 2018
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105,9 kg
Perdidos até agora: 5,4 kg.
Ainda faltam: 6,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1607 kcal
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Gord: 59,06g | Prot: 123,72g | Carbs: 136,72g.
Café da Manhã: Almette Serek Śmietankowy, Salami, Biedronka Chleb Kromka 7 Zbóż. Almoço: Oriflame Koktajl Natural Balance. Jantar: Biedronka Bułka Pełnoziarnista, Zapiekany lub Pieczony Łosoś. Lanches/Outros: Cukier, Mleko (Mleko), Gruszki. mais...
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Perdendo 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Grzela!
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