Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 março 2018
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69,2 kg
Perdidos até agora: 3,4 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1611 kcal
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Gord: 44,00g | Prot: 52,15g | Carbs: 257,66g.
Café da Manhã: Special K Classic, Latte Fresco Parzialmente Scremato, Coop Orzo Solubile . Almoço: Gateau di Patate, Pasta con Verdure, Cotoletta alla Milanese, Nespresso Caffè , Meloni Gialli. Jantar: Mandorle, Mele Pink Lady, Risotto alla Zucca, Meloni Gialli. Lanches/Outros: Caffè Espresso, Caffè Macchiato, Focaccia. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Nilo62
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