Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 março 2018
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108,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 38,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1172 kcal
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Gord: 41,80g | Prot: 54,46g | Carbs: 143,41g.
Café da Manhã: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Переяславль Сыр Плавленый Янтарный, Herbalife Травяной Напиток Классический, Нежный Возраст Творог. Almoço: Зерница Сушки Челночок, Herbalife Травяной Напиток Классический, Гороховый Суп. Jantar: Зерница Сушки Челночок, Большевик Барни Шоколадная Начинка, Огурец (с Кожурой), Куриные Отбивные, Гречка Отварная. mais...
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3139 kcal
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Exercício:
Limpeza - 1 hora, Aspiração - 15 minutos, Lavar Louça - 30 minutos, Caminhar (Lento) - 3/kph - 49 minutos, Descansar - 13 horas e 19 minutos, Dormir - 8 horas e 7 minutos. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de krutilnikova94
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