Jornal de Carol Garreto, 19 mar 18


1254 kcal Gord: 37,49g | Prot: 80,79g | Carbs: 122,12g.   Café da Manhã: Regilait Leite em Pó Desnatado, Milbona Manteiga Light 50%, Café, Bimbo The Rustik Bakery. Almoço: Rúcula, Pepino (com Casca), Tomates, Salada de Folhas, Peixe Empanado Frito. Jantar: Molho de Soja (Shoyu), Queijo Mozzarella, Cenouras, Quinoa Cozida, Tomates, Pepino (com Casca). Lanches/Outros: Regilait Leite em Pó Desnatado, Continente Chá Preto, Sabor a Maçã e Canela, Bauducco Torrada Integral, Aveia, Leite Magro. mais...

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