Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 abril 2010
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82,5 kg
Perdidos até agora: 27,3 kg.
Ainda faltam: 12,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1495 kcal
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Gord: 55,55g | Prot: 105,65g | Carbs: 149,93g.
Café da Manhã: Cracked Wheat Bread, Egg, Italian Sweet Creme Creamer, Coffee. Almoço: ground beef, ground turkey, green salsa, sour cream, shredded cheese, tostitos. Jantar: Extra Virgin Olive Oil, garlic, rice vinegar, soy sauce, chicken, mushrooms, green onion, shirataki. Lanches/Outros: Milk Chocolate Bar with Almonds, Bananas, Milk (Nonfat), Frosted Flakes, Strawberries. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de sheripickle
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