Jornal de Carol Garreto, 16 mar 18


972 kcal Gord: 20,60g | Prot: 57,98g | Carbs: 130,52g.   Café da Manhã: Café, Milbona Manteiga Light 50%, Regilait Leite em Pó Desnatado, Continente Pão de Forma Branco. Almoço: Macarrão Integral. Jantar: Pão Branco, Batatas (sem Casca, com Sal, Fervido), Iglo Esparregado, Salmão no Forno ou Grelhado. mais...

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