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1264 kcal
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Gord: 50,13g | Prot: 34,86g | Carbs: 171,19g.
Café da Manhã: Bauducco Chocottone, Paulista Leite Semidesnatado, Café. Almoço: Bauducco Torrada Integral (3), Queensberry Geléia de Frutas Vermelhas, Elma Chips Batata Palha, Banana Nanica. Jantar: Tang Suco de Laranja, Habib's Pizza de Calabresa, Habib's Pizza de Mussarela. Lanches/Outros: Elma Chips Batata Palha, Linea Geléia de Amora, Carrefour Pão Caseiro, Elegê Manteiga Extra sem Sal, Adria Torrada Light, Água, Vinagre, Limão, Growth Supplements Gengibre em Pó, Canela. mais...
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2461 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Estar Sentado - 30 minutos, Assistir TV - 5 horas e 30 minutos, de Pé - 1 hora e 30 minutos, Ler - 7 horas, Dormir - 9 horas. mais...
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Histórico de Peso de Baccan
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