|
Ну хоть объемы уходят.
месяц назад, неделю назад и сегодня.
ог 90-85-83
от 90-73-72
ож 101-87-82
об 106-97-93
ляхи 56-53-53
Вот живот очень прям радует, сдувайся и ляхи прихвати)
|
1650 kcal
|
Gord: 65,84g | Prot: 111,88g | Carbs: 147,71g.
Café da Manhã: Золотое Утро Сироп Шоколадный, Блины на Кефире, Растворимый Кофе (из Порошка), Campina Сливки для Кофе. Almoço: Помидоры, Тилапии (Приготовленные, Сухое Тепло), Чай, Рис Отварной. Jantar: Лакомо Моцарелла, Грин Рэй Кукуруза, Тилапии (Приготовленные, Сухое Тепло). Lanches/Outros: Ферреро Раффаэлло, Чай, Ферреро Раффаэлло, Now Omega 3-6-9. mais...
|
|