|
cacio pepe e...zucchine
|
1412 kcal
|
Gord: 51,22g | Prot: 75,71g | Carbs: 154,46g.
Café da Manhã: Fuji Apples, Auchan Burro, Carrefour Orzo. Almoço: Alpro Soya Latte di Soya senza Zuccheri, Fiorentini Biscotti Crusca D Prugne, Turkey Breast Meat (Fryer-Roasters), Alival Pecorino Toscano DOP Stagionato, De Cecco Olio Extra Vergine Di Oliva, De Cecco Pasta Integrale. Jantar: De Cecco Olio Extra Vergine Di Oliva, Ecor Mix di Girasole Zucca e Goji, Baule Volante Granomela, De Cecco Olio Extra Vergine Di Oliva, Aia Albume. Lanches/Outros: Regina Verde Fettallegra Curcuma Affettato Vegetale, Ecor Composta di Fragola, Natura in Festa Gallette di Grano Saraceno, Coop Arance Tarocco, Auchan Uova, Милочка Творог 2%, De Cecco Semola di Grano Duro Rimacinata, Alesto Prugne Secche Denocciolate. mais...
|
|
1738 kcal
|
Exercício:
Musculação (Moderado) - 1 hora e 15 minutos, Dormir - 7 horas, Descansar - 15 horas e 45 minutos. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de irin81
|