Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 março 2018
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69,9 kg
Perdidos até agora: 2,7 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1417 kcal
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Gord: 37,83g | Prot: 45,83g | Carbs: 225,65g.
Café da Manhã: Special K Classic, Latte Fresco Parzialmente Scremato, Coop Orzo Solubile . Almoço: Noci, De Cecco Penne Rigate, Beretta Guanciale a Cubetti, Zucca Cotta, Nespresso Caffè, Zucchine Cotte. Jantar: Coop Prugne Secche Californiane, Mandorle, Mandarino, Mele Pink Lady, Coop Pollo al Curry e Riso Venere. Lanches/Outros: Caffè Macchiato, Focaccia. mais...
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Ganhando 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Nilo62
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