Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 março 2018
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89,9 kg
Perdidos até agora: 4,4 kg.
Ainda faltam: 15,1 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1311 kcal
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Gord: 94,55g | Prot: 53,67g | Carbs: 59,16g.
Café da Manhã: American Cheese. Almoço: Costco Caprese Salad. Jantar: Kraft 100% Grated Parmesan Cheese, Olive Oil, Wild Harvest Vegetable Broth, Onions, Mushrooms, Cauliflower. Lanches/Outros: Cream (Half & Half), American Cheese. mais...
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2615 kcal
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Exercício:
Dirigir - 40 minutos, Trabalho de Escritório - 8 horas, Dormir - 7 horas, Descansar - 8 horas e 20 minutos. mais...
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Perdendo 4,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Cjsutherland
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