Jornal de debradt, 06 mar 18

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 março 2018
62,4 kg Perdidos até agora: 31,9 kg.    Ainda faltam: 8,0 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

931 kcal Gord: 61,54g | Prot: 65,24g | Carbs: 36,54g.   Café da Manhã: Tomatoes, Hellmann's Real Mayonnaise, Andy Boy Romaine Hearts, Western Family Canned Crab, Organika Enhanced Collagen. Almoço: Heinz Ketchup No Sugar Added, No Name Salted Butter, Egg, Pork Sausage (Cooked). Jantar: Europe's Best Edamame, Walmart Lean Ground Pork, Minced Garlic, Sweet Onions, Young Green Onions (Tops Only), Mushrooms, Celery, Sesame Oil, Coconut Oil, Cooked Green Cabbage (Fat Not Added in Cooking). Lanches/Outros: Almonds, Great Value Sliced Strawberries Frozen, Best Buy Cheddar Cheese Old, Silk True Almond Unsweetened, Benefiber Powder, Organika Enhanced Collagen. mais...
Perdendo 0,1 kg por Semana

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