Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 junho 2012
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82,7 kg
Perdidos até agora: 7,5 kg.
Ainda faltam: 1,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2562 kcal
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Gord: 91,83g | Prot: 183,94g | Carbs: 252,47g.
Café da Manhã: Trim Meal Replacement Shake - Chocolate, 100% Whole Grain Oatmeal. Almoço: miss vickies, 12" bmt. Jantar: yam, chicken leg skin not eaten, chicken thigh. Lanches/Outros: Banana, PB2 Powdered Peanut Butter, Muscle Gain Protein Shake - Chocolate, Milk (Nonfat), Dry Roasted Almonds (Without Salt Added). mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de tmiller123
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