Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 fevereiro 2018
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62,5 kg
Perdidos até agora: 31,8 kg.
Ainda faltam: 8,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1001 kcal
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Gord: 62,32g | Prot: 78,96g | Carbs: 36,70g.
Café da Manhã: Fresh Asiago Cheese, No Name Beef Bouillon Concentrate, Organika Enhanced Collagen. Almoço: Unico Sliced Ripe Black Olives, Mastro Genoa Salami, Mastro Calabrese Salami Hot, Aged Asiago Cheese, Green Peppers, Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat), 100% Whey Isolate, Dairyland Whipping Cream, Roasted Garlic & Onion, Pizza Cheese, Parmesan Cheese (Shredded), Cream Cheese, Egg. Jantar: Lactantia Salted Butter, Classico Roasted Garlic & Onion, Ground Beef (75% Lean / 25% Fat, Crumbles, Cooked, Pan-Browned), Parmesan Cheese (Shredded), Cooked Spaghetti Squash (Fat Not Added in Cooking). Lanches/Outros: Hellmann's Real Mayonnaise, Common Cabbage (Freshly Harvest), Benefiber Powder. mais...
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Perdendo 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de debradt
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