Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 fevereiro 2018
|
66,6 kg
Perdidos até agora: 3,4 kg.
Ainda faltam: 11,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
838 kcal
|
Gord: 22,73g | Prot: 55,04g | Carbs: 117,28g.
Café da Manhã: Куриные Сосиски, Яблоко Голден, Коровка из Кореновки Простокваша 2,5% Термостатная, Творог (Обезжиренный), Кофе. Almoço: Яблоко Голден, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Jantar: Укроп, Чеснок, Коровка из Кореновки Простокваша 2,5% Термостатная, Сладкий Красный Перец, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Яблоко Голден. mais...
|
|
1647 kcal
|
Exercício:
Agachamento (GAP) - 3 minutos, Descansar - 15 horas e 57 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ромашка17
|