|
Хочу выразить свою благодарность уже 200+ за оказанное доверие. Рада поделиться своим немалым опытом.
|
1245 kcal
|
Gord: 37,85g | Prot: 56,52g | Carbs: 179,78g.
Café da Manhã: Черника (Несладкая, Замороженная), 4 Сезона Малина Замороженная, Кедровые Орехи, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья, Кофе (из Молотых Зерен), Магнит Банан. Almoço: Шоколадница Суп из Чечевицы, Шампиньоны Тушеные. Jantar: Капуста Тушеная с Грибами. Lanches/Outros: Голден Яблоко, Good Food Миндаль Сушеный, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Каждый День Клубника Замороженная, Магнит Банан, Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Кофе (из Молотых Зерен). mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Astap6
|