Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 fevereiro 2018
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69,1 kg
Perdidos até agora: 3,5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1875 kcal
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Gord: 59,23g | Prot: 112,72g | Carbs: 220,42g.
Café da Manhã: Nespresso Caffè , Milbona Skyr Mirtillo, Marmellate e Conserve, Coop Fette Biscottate Dorate. Almoço: Meringa, La Sassellese Amaretti Morbidi, Nespresso Caffè , Finocchio Crudo, Saltimbocca, Mela. Jantar: Auchan Amaretti, Noci, Carciofi, Pane Arabo, Tagliata di Manzo (Tagliata con 0.3 cm di Grasso). Lanches/Outros: Caffè Macchiato, Focaccia. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Nilo62
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